Tag Archives: Dieta

Co powinieneś wiedzieć: Żeby nabrać masę musisz JEŚĆ Po cylku masowym nie będziesz wyglądał „ścięty”. Cylk jest po to żeby zmaksymalizować przyrost mięśni oraz umiarkowaną ilość tłuszczu którego możesz się z ławtością pozbyć kiedy przyjdzie czas na ścinanie  Na początek kilka słów uwagi Cykl masowy ma mało wspólnego ze zdrowiem i fitnessem. Nie ma on nic wspólnego z zrzucaniem tłuszczu ani ... Read More »